3步驟超簡單自製『美容氣泡飲』

儘管已經進入十月,天氣還是好悶熱,每天還是忍不住要來一杯冰涼的飲料,消消暑~
市售隨便一杯手搖飲都超過一餐的熱量,開心解渴的同時也在增加熱量>< 真的好煩惱!!

簡單3步驟 自製低熱量『美容氣泡飲』

小編真實實測! 大人小孩都超愛♥ 清甜可口,還可順便補充膠原蛋白,重點熱量超低,不怕發胖
快跟著我一起做起來! 喝起來!

 

◇準備的材料◆

氣泡水    (品牌、口味依個人喜好即可)
冷凍藍莓    (換成其他喜愛的水果也可喔~)
潤潤宣言膠原蛋白果凍    (增添Q彈口感,超級推~) 
冰塊  (不想喝太冰,也可以省略喔~)

◇超簡單3步驟◆

STEP 1  將氣泡水、想要加入的配料備用

STEP 2  將膠原蛋白果凍切成方便飲用的大小
(※如做給小朋友喝,記得切細小塊,以免吞嚥時噎到喔!)

STEP 3  所有食材通通倒入杯子中就完成啦!

只要3種材料、3個步驟,在家就能完成超美味的冰涼氣泡飲喔!

喜歡飲料更冰涼的人,可以在喝之前加入幾顆冰塊喔! 
可以隨意加進喜愛的水果或配料,來變換口味喔!

 

♥養顏小秘訣-潤潤宣言膠原蛋白果凍

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